몸 만들기

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작성자트럼프 조회 23회 작성일 2021-04-14 16:07:51 댓글 0

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몸만들려면 시간이 얼마나 걸릴까?

#몸만들기 #시간 #근육 #헬스

몸을 만들기 위해 걸리는 시간은 사람마다 각각 다르지만 여러 연구결과와 자료들을 통해 대략 예상할 수 있도록 영상을 만들었습니다 많은 시청 부탁합니다

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8 week body transformation|8주 몸만들기

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안녕하세요 여러분!! 정말 오랜만이에요~!
오랜기간 3개월 정도 유튜브를 쉬었는데, 너무너무 보고싶었고, 업로드도 빨리
하고 싶었어요~~!! 이제 드디어 복귀 했습니다^^
다시 시작한다는 마음으로 영상도 이제 자주 찍어 올릴테니 응원 많이 해주세요^^

30일 동안 | 11키로 감량 ! 복근 만들기 도전 [ 7/15/30 : 한달만에 복근 만드는 방법 ] 보이즈빌리지

한달만에 이렇게 초콜릿 복근을 진짜 만들 수 있다고?..ㅎㄷㄷ
다가오는 여름을 대비해서 범PD의 복근 만들기 도전이 시작됐다!

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